Senioren in Eelde en omgeving getest op fitheid
Donderdag 19 oktober was de fitheidstest van het project ‘Gezond en fit ouder worden’ in sporthal Groote Veen in Eelde. Senioren tussen de 70 en 80 jaar waren hiervoor persoonlijk uitgenodigd door de projectgroep, bestaande uit medewerkers van Sport Tynaarlo, Sport Drenthe en Neie Naober.
Zo’n 133 senioren deden fanatiek mee. Men vond het leuk en interessant om te zien hoe zij ervoor staan met hun kracht, reactie- en uithoudingsvermogen. Er waren veel positieve reacties op dit initiatief. In een persoonlijk adviesgesprek aan het einde van alle testjes, werd besproken waar hun behoefte en interesse ligt om aan hun gezondheid te werken. Sommigen hadden niets extra’s nodig, anderen wilden wel graag wat meer gaan doen en werden verwezen naar de standjes op de vitaliteitsmarkt in de zaal. Daar waren o.a. OldStars football, tafeltennis Actief en Trimclub’74 aanwezig, maar ook diëtistenpraktijk Previtas, Veilig Verkeer Nederland, Sportrade, welzijnsorganisatie Neie Naober en Humanitas.
Allerlei partijen die kunnen bijdragen in de algehele gezondheid van de mens. Ook bleken er toch wel wat mensen een valrisico te hebben en zijn daardoor geïnteresseerd in de nieuwe cursus InBalans voor valpreventie, die in november start.
Op deze manier hoopt de projectgroep mensen een stukje bewuster te laten worden van hun gesteldheid en vooral te motiveren om in beweging te blijven.
