Nieuwsbericht Project voor senioren in en om Zuidlaren: bewegen voor gezondheid en gezelligheid

Gepubliceerd op: 08 januari 2018

Sociaal Vitaal
Het project Sociaal Vitaal is een beweeg- en gezondheidsproject voor senioren die aan hun fitheid, gezondheid en sociale contacten willen werken. Naast wekelijkse bewegingslessen krijgen de deelnemers informatie over onderwerpen zoals gezonde voeding, medicijngebruik en ontspanning. Naar behoefte kunnen mensen aansluiten bij extra trainingen om weerbaarder en (sociaal) vitaler te worden. De kracht van het programma is dat het in de groepen erg gezellig is. Na het sporten is er gelegenheid voor gezamenlijk koffie en thee drinken. Sommige deelnemers van de beweeggroepen spreken ook buiten het wekelijkse uurtje met elkaar af. Bij het project zijn organisaties betrokken die allemaal hun eigen deskundigheid inbrengen. Sociaal Vitaal wordt mede mogelijk gemaakt door de gemeente Tynaarlo, Trias, SportDrenthe en de landelijke Stichting GALM (in samenwerking met Rijksuniversiteit Groningen en Hanzehogeschool).

Fittest
Bij de fittest worden onder andere bloeddruk, kracht en uithoudingsvermogen gemeten. Er is een fysiotherapeut aanwezig die geraadpleegd kan worden. Aan het einde van de test krijgt elke deelnemer advies over het vervolg. Voor sommige deelnemers betekent de uitslag een bevestiging dat de conditie prima in orde is. Voor veel deelnemers zijn de resultaten een startpunt om te beginnen met (meer) bewegen op het eigen niveau.

Thuisbezoek
In de week van 29 januari – 3 februari bezoeken vrijwilligers de senioren die zijn uitgenodigd. Zij verstrekken nadere informatie over het project en kunnen vragen beantwoorden. Mensen die interesse hebben kunnen zich dan ook opgeven. Als een deelnemer een buurman/vrouw, partner of vriend(in) mee wil nemen die ouder of jonger is, dan kan dat altijd. Wie geen belang heeft bij een huisbezoek kan dit via een antwoordkaart kenbaar maken.

Deel deze pagina:

Voor deze functionaliteit heeft u javascript nodig

Zoeken

Zoeken

Bezoekgegevens

Gemeentehuis
Kornoeljeplein 1
9481 AW Vries (route)
0592 - 266 662
info@tynaarlo.nl
Alle contactgegevens

Wmo, Zorg, jeugd en werk
0592 - 266 737
sociaalteam@tynaarlo.nl

Wij werken uitsluitend op afspraak

Milieustraat
Zuidlaarderweg 33
9482 TV Tynaarlo
0592-266 662

Openingstijden publiekszaken

Maandag:   08.30 - 12.00 uur
Dinsdag:   08.30 - 12.00 uur
Woensdag:   08.30 - 12.00 en 13.00 - 16.00 uur
Donderdag:   08.30 - 12.00 en 13.00 - 19.00 uur
Vrijdag:   08.30 - 12.00 uur

Openingstijden milieustraat                  

Maandag:   Gesloten
Dinsdag:   Gesloten
Woensdag:   12.30 - 16.00 uur
Donderdag:   12.30 - 16.00 uur
Vrijdag:    08.00 - 16.00 uur
Zaterdag   12.30 - 16.00 uur

 Meer openingstijden 

Archief website

Copyright

businesspark ter borch

op het kruispunt van stad en land